הדרכה לאחר לידה רגילה: השעות הראשונות

ירידה ראשונה מהמיטה

הירידה תתבצע רק בליווי אחות. אם בדיקת רגלייך תהיה תקינה (תחושה מלאה ותנועתיות) ניתן יהיה לקום כבר עם הגיעך למחלקה. לפני הקימה מהמיטה, עלייך לצלצל בפעמון כדי לקרוא לאחות. אם אינך מצליחה להטיל שתן באופן עצמאי, או שאת מרגישה שאינך מתרוקנת לגמרי, דווחי על כך לאחות.

דימום מהנרתיק (ואגינה)

לאחר הלידה מופרש דם מהנרתיק הדומה לדימום וסתי חזק. הדימום עשוי להיות חזק יותר בזמן קימה מהמיטה ו/ או לאחר הנקה. שימי לב אם הדימום הולך ופוחת כל יום בהדרגה. השתמשי בתחבושות היגייניות. תדירות החלפת פדים במצב של דימום תקין היא בד"כ בכל שעתיים-שלוש, אם הדימום מוגבר ודורש החלפה תכופה יותר, או במצב בו מופיעים קרישי דם (גושים), ידעי את הצוות המטפל.

טיפול בתפרים וגינאליים

יש לשטוף את אזור התפרים עם מים פושרים וסבון עשיר בלחות, פעם ביום במקלחת ועוד מספר פעמים ביום עם מים זורמים בלבד וגם בזמן או לאחר מתן שתן. התפרים ימסו עד שבועיים מהלידה. אם קיימת נפיחות באזור, מומלץ להשתמש בהרטבות מגנזיום שמסייעות בהפחתת הנפיחות במקום ובהקלה על הכאבים. מעוניינת במידע מפורט יותר? פני לאחות לקבלת הסבר.

כאב

ייתכנו כאבי בטן לאחר הלידה כתוצאה מהתכווצות הרחם ו/או כאבים באזור הנרתיק בשל התפרים. ניתן לקבל טיפול נגד הכאבים ובמקביל לדווח על הכאב לאחיות המחלקה והטיפול יינתן בהתאם. כדי שתוכלי לתפקד, לטפל בעצמך ובתינוק שלך, אנחנו ממליצים על לקיחת משככי כאבים. אם הכאב לא משתפר לאחר נטילת משככי כאבים, עדכני את הצוות המטפל.