שינויים גופניים, חברתיים ורגשיים לאחר הלידה

שינויים גופניים: במהלך הלידה מתרחשים שינויים משמעותיים בגוף האישה, ובהם התרחבות תעלת הלידה, ירידה קיצונית במשקל, שינוי בנקודת שיווי המשקל, וצניחה ברמת הורמוני ההריון (שינויים הורמונליים). לכך מתווספים כאבים ולעתים קרעים שמצריכים תפרים/ ניתוח קיסרי שמצריך החלמה, חוסר שעות שינה, תשישות קשה, וחוסר תיאבון.

שינויים חברתיים: החברה מצפה מהאם הטרייה להיכנס לתפקידה החדש ובמקביל להמשיך לתפקד מבחינה חברתית. אך גורמים כגון מצב חדש ואינטנסיבי והיוותרות לבד בבית עם התינוק (ללא עזרה רוב שעות היום) פוגעים בקשרים החברתיים ועלולים להוביל לבדידות ועצב.

שינויים רגשיים: האחריות הטוטלית על תינוק חדש והפחד שעשוי להתלוות לכך ("האם התפקוד שלי מספיק טוב? האם אני מטפלת בתינוק כמו שצריך?") עלולים לגרום לרגשות כגון חרדה ודיכאון ולרגשות אשם.

שינויים אלו עלולים לגרום לתסמינים כגון רגישות יתר, בכי, עצבנות, תנודתיות במצב הרוח, ונטייה לדכדוך. ובקיצור: "בייבי בלוז" – מצב טבעי ונורמלי שחולף בתוך כשבועיים. אם הוא לא חולף בתוך זמן זה – הוא יוגדר כדיכאון אחרי לידה. תסמיניו יכולים להיות מבלבלים, לא חד-משמעיים, ונשים רבות לא זוכות להתייחסות מתאימה ואבחנה. לעתים הן עצמן לא מבינות מה קורה להן ומתביישות להודות שאינן חשות רק אופוריה ושמחה.

מרגישה מוצפת? אנחנו כאן בשבילך ביחידת טיפול אינטנסיבי אם-תינוק עם כל הכלים להתמודדות