קבוצות לנשים עם קשיים רגשיים סביב הריון ולידה

קבוצה היא כלי טיפולי עוצמתי. נשים שעברו חוויות דומות יכולות לשקף זו לזו מצבים מורכבים שחוו, והדבר מסייע להחלמה. הנה קבוצות התמיכה עבורן במרכז חוה:

קבוצה לנשים הרות שחוו אובדן הריון בעבר

מחקרים מראים כי נשים הרות שאיבדו את הריונן בעבר עלולות לסבול מרמה גבוהה יותר של חרדה, דיכאון ומתח נפשי בהשוואה לנשים הרות ללא רקע שכזה. קבוצה זו מסייעת להתמודד עם אתגרי ההריון החדש באמצעות כלים קוגניטיביים-התנהגותיים והתייחסות למשמעויות האובדן.

משך הקבוצה: כ-10 מפגשים

מנחה: שירת סרטל-רביב – פסיכולוגית קלינית

מידע נוסף והרשמה:

טלפון: 03-5305915 (השאירו הודעה)

דוא"ל: vered.bar@sheba.health.gov.il

קבוצה לנשים בטיפולי פריון

טיפולי פריון יכולים להיות חוויה ממושכת, קשה ומתסכלת, וקבוצה זו מיועדת לנשים שעוברות אותם. היא כוללת תמיכה, מרחב לשיתוף חופשי של הנושאים הרלוונטיים, ומתן כלים קוגניטיביים-התנהגותיים.

משך הקבוצה: כ-10 מפגשים

מנחים: טל אוסטפלד – פסיכולוגית קלינית, איתי זוהר – עובד סוציאלי

מידע נוסף והרשמה:

טלפון: 03-5305915 (השאירו הודעה)

דוא"ל: vered.bar@sheba.health.gov.il

קבוצת טיפול לנשים עם דיכאון ו/או חרדה אחרי לידה

בואו של תינוק חדש לבית, הטיפול בו וההסתגלות למציאות חדשה הם מצבים שמאתגרים את האם הטרייה ועלולים לגרום לקושי נפשי ולתסמיני דיכאון וחרדה (15%-10% מהנשים אף מפתחות דיכאון אחרי לידה). קבוצת טיפול זו תומכת במשתתפות ונותנת להן כלי התמודדות קוגניטיביים-התנהגותיים. בעקבותיה, רבות מהן דיווחו על ירידה משמעותית בתסמיני דיכאון וחרדה.

מנחות: שרון רזניק – פסיכולוגית קלינית, טל אוסטפלד – פסיכולוגית קלינית

מידע נוסף והרשמה:

טלפון: 03-5305915 (השאירו הודעה)

דוא"ל: vered.bar@sheba.health.gov.il

קבוצת טיפול בשילוב אמנויות לנשים אחרי לידה שקטה

הקבוצה, שכוללת עד שמונה נשים, מיועדת לנשים שעברו לידה שקטה (עד חצי שנה אחריה). נשים אלו מרגישות בדידות וריקנות לעתים קרובות. הן חשו את העובר ברחמן, פירשו את תנועותיו, ראו אותו בבדיקות, פנטזו על אופיו, מראהו והחיים עמו, ולבסוף נשארו בידיים ריקות. האובדן, המפתיע לרוב, מוביל לרגשות עוצמתיים, מציפים ולא מאורגנים. הקבוצה מאפשרת לשתף ולעבד אותו ונותנת כלי התמודדות וצמיחה.

למה דווקא אמנויות?

אמנות היא כלי עוצמתי לביטוי עצמי ולריפוי. היא עוקפת את המילים, שלעתים אינן מספיקות כדי לתאר את עוצמת החוויה הפנימית, ונוגעת בתוכן תת-הכרתי ובמסרים עמוקים. מאז ומתמיד האדם ביטא את רגשותיו באמצעות אמנות, ותהליך היצירה עצמו מעורר רגשות. המטפלות מסייעות בעיבוד הרגשות, משלבות שיח מילולי וכלים מגוונים מעולם האמנות.

משך הקבוצה: 12 מפגשים (משך כל מפגש שעה)

מנחות: לבנת רוקח – מטפלת בצילום, כנרת עמרני – פסיכולוגית קלינית

מידע נוסף והרשמה:

טלפון: 03-5305915

דוא''ל: vered.bar@sheba.health.gov.il

קבוצה בשיטה קוגניטיבית-התנהגותית (CBT) לנשים אחרי לידה שקטה

הקבוצה, שפועלת כעשור, מסייעת לנשים שעברו לידה שקטה באמצעות כלים קוגניטיביים-ההתנהגותיים, הרפיה ודמיון מודרך. נשים מדווחות כי היא עזרה להן להתמודד היטב עם הקשיים הרגשיים ועם הריון חדש.

משך הקבוצה: 8 מפגשים (בני הזוג מוזמנים לפגישה הראשונה ולפגישה נוספת בהמשך)

מנחות: פיקי רשף – עובדת סוציאלית באגף נשים, ד"ר ורד בר – אחראית מרפאת חוה

מידע נוסף והרשמה:

טלפון: 03-5305915 (השאירו הודעה)

דוא"ל: vered.bar@sheba.health.gov.il