כאבים בתחילת הריון - מה שכיח ומה צריך להדאיג

הריון חדש מביא איתו, בנוסף לשמחה על ההריון, גם שינויים רבים בגוף. חלק מהשינויים לא מורגשים כמעט ואילו חלקם עשויים לגרום לכאבים. אז אלו כאבים שכיחים בתחילת הריון ואיך יודעים מתי מדובר בעניין שדורש ייעוץ מהרופא/ה?

כאבי ראש

קודם כל, מילה מרגיעה מרופאה: "כאבי ראש שכיחים יחסית בתחילת ההריון ונובעים בדרך כלל משינויים הורמונליים. הם בדרך כלל יחסית קלים וחולפים", אומרת ד"ר רותם ענבר, רופאה בכירה בחדר לידה שיבא. הכאבים מיוחסים לעלייה ברמות ההורמונים אסטרוגן ופרוגסטרון.

מיגרנות, לעומת זאת, הן סיפור אחר, ויש לנו בשורה טובה: יותר ממחצית הנשים שסבלו ממיגרנות לפני ההריון מדווחות שחלה הקלה במיגרנות לאחר שהרו. עם זאת, יש שיעור קטן של נשים שהמיגרנות דווקא מחמירות להן במהלך ההריון. כדאי לזכור שאומנם מדובר בתופעה לא נעימה אבל שכיחה יחסית ושאינה מהווה סיכון להריון.

מה כן עלול להוות סיכון? אם מדובר בכאבים חריגים, לא מוכרים, זו עלולה להיות חלילה גם התחלה של קריש דם, ובמקרה כזה יש לגשת לבירור רפואי. ובכלל, אומרת הרופאה, יש כלל פשוט: כאבי ראש שמלווים בתלונות נוירולוגיות (כמו חולשה ביד או ברגל, שיתוק פנים או קושי בדיבור), שינויים בשדה הראייה, רגישות לאור, רגישות לחום וכמובן כל כאב חריג בעוצמתו ובמשכו – הדבר יכול להעיד על בעיה חמורה יותר, כמו היווצרות קריש דם (שבץ מוחי) ובמקרה כזה יש לגשת מייד לבדיקה רפואית.
 

כאבי ראש בתחילת הריון. לפעמים זה פשוט ההורמונים

כאבי בטן

באורח טבעי, אזור הבטן עובר שינויים רבים במהלך ההריון. הרחם גדל עם שק ההריון והעובר בתוכו ולקראת סוף השליש הראשון יוצא מהאגן כלפי מעלה, כשהוא דוחק ומצופף את שאר האיברים שפעם גרו שם בנוחות.

אז ראשית, יש לזכור שלא כל כאב באזור הבטן קשור להריון. תופעות כמו קלקול קיבה או דלקת בתוספתן יכולות לקרות בכל מצב, בהריון או לא בהריון, והן כמובן גורמות לכאב בטן חמור. זה טבעי להילחץ כשתוקף אותך כאב כשאת בהריון, אבל כדאי קודם כל להירגע ולבדוק אם מדובר במיחושי בטן "רגילים".

מה כן יכול להיות קשור להריון? כאבי בטן שעשויים להופיע בשלב זה של ההריון יכולים להיות קשורים לעצירות: מסיבות הורמונליות, בעיקר העלייה ברמת הפרוגסטרון, יש עלייה במקרי עצירויות בהריון.
בנוסף, נשים שסובלות מריבוי בחילות והקאות עשויות לסבול מכאב בבטן העליונה. זו תוצאה של קרעים עדינים בחיבור בין הוושט לקיבה, שנגרמו בשל ההקאות המרובות. כשיש הקאות מרובות יש גם עלייה של תוכן קיבה חומצי אל הוושט, מה שגם גורם לכאבים בבטן עליונה שמאלית.
גם דלקות בדרכי השתן מופיעות יותר בתקופת ההריון, כך שאם את חשה בכאבים בבטן התחתונה, ובייחוד אם הם מלווים בכאב באזור המותניים או בקושי במתן שתן, זו עשויה להיות דלקת. במקרה כזה יש לגשת לרופא/ה ולקבל טיפול מתאים.

עוד על כאבי בטן בהריון>>

כאבים באגן

במשך הטרימסטר הראשון הרחם עדיין ממוקם באגן, אבל באורח טבעי ומשמח הוא גדל, וזה כמובן משפיע על סביבתו. ראשית, יש לחץ על איברים אחרים שממוקמים באגן, מה שיכול לגרום לריצה תכופה לשירותים ולתחושת אי נוחות. פרט לכך, יש משיכה של הליגמנטים – הרצועות התומכות של הרחם, והמתיחה הזו עשויה לגרום לכאבים קלים ("כאבי גדילה של הרחם"). אבל אפשר להירגע, אין מדובר בתופעה מסוכנת.

מה בכל זאת צריך להדאיג? אם מופיעים כאבים יוצאי דופן באגן בשלב המוקדם של ההריון שמלווים בתחושת טרום עילפון, דימום, חום, בחילות והקאות קשות ופתאומיות, יש לשלול מצבים רפואיים נוספים, למשל: סיבוב שחלתי, הריון מחוץ לרחם, תחילת הפלה, דלקת תוספתן ועוד. וכמובן, הכלל הפשוט נכון גם כאן: "אם יש כאב חריג שמאוד כואב, שלא חולף, צריך ללכת לרופא. בטח אם הכאב מלווה בדימום, חום, הפרשות מרובות, צמרמורות, הרגשה כללית מאוד רעה, חולשה קיצונית וטרום עילפון פתאומיים".

כאבים בגפיים

אם את מוצאת את עצמך מתעוררת בלילה מכאב חד בשוקיים, את לא לבד. מדובר בתופעה שכיחה מאוד שיכולה לקרות לכל אורך ההריון. "ברוב המקרים מדובר בהתכווצויות שרירים", מרגיעה הרופאה. "זה לא נעים אבל לא מהווה סיבה לדאגה". יחד עם זאת, חשוב לציין שהתכווצות שרירים חולפת תוך מספר דקות, ואם יש כאבים מתמידים בשוקיים יש לשלול הימצאות קריש דם ורידי ברגל או בשוק.